individuell


Ihre persönlichen Ziele stehen am Beginn unserer Zusammenarbeit. Auf Ihre persönlichen Voraussetzungen zugeschnittene Bewegungsprogramme bringen Sie dort hin, wo Sie sich hinwünschen.
Ich hole Sie dort ab, wo Sie stehen!
funktionell


Gelenks- und Wirbelsäulenstabilisation durch funktionelle Übungen sind die Grundlage für alle weiteren Trainingsformen.
Unser gemeinsames Ziel ist es, Ihren Körper wieder zum "Funktionieren" zu bringen.
bewegen


Bauen Sie wieder Vertrauen zu Ihrem Körper auf und genießen Sie es, ihn zu bewegen und zu spüren.
Bewegung ist Leben - schmerzfrei bewegen ist Lebensqualität!